为切实维护学生的身心健康，培养学生积极乐观、健康向上的心理品质，让每一个学生都能阳光成长，9月23日，机械与车辆工程学院组织召开“点燃激情，放飞心灵”心理健康教育主题班会，班会由杨小东老师担任主讲。
大学本科阶段是人生成长的关键期，是学生世界观、人生观、价值观确立，心智走向成熟的重要时期，存在反复和疑惑时特别需要心理健康教育的支持和辅助。这就需要在日常心理健康教育过程中，加强对学生的人文关怀和心理疏导。杨老师指出新生们初入大学校园，面对着学习、人际关系、校园生活、环境等方面的变化，容易出现心理困扰，对此同学们要装备好“三心”，即要有一颗主动适应新环境的“心”，要有一颗合理规划新征程的“心”，要有一颗自我关注悦己纳人的“心”。最后杨老师鼓励同学们尽快适应校园生活，培养并坚持一些兴趣爱好，树立积极向上的生活和学习态度。
本次班会，同学们受益匪浅，许多同学听完班会后都感到轻松和释然，纷纷表示要努力使自己在大学期间成为游刃有余的情绪管理者。（撰稿：臧加顺，编审：强利军）