为提升同学们的自我认知、体验自我存在价值和迎接“5.25心理健康日”,根据《关于举办蚌埠学院第十三届心理健康教育主题活动的通知》(学工字[2019]27号)精神,2019年5月24日我院18级水利水电工程专业和18级土木工程专业联合举办了“水土交融”专题心理团辅活动。
本次活动受到同学们高度兴趣,经过前期的充分准备,在5月24日晚上,共有36名报名同学参与了此次活动,为了给予同学更好的游戏体验,现场还有6名计分人员、1名拍照人员及1名主持人。
活动分为三个阶段。相识阶段:在主持人的带领下,同学们分成了每组为6人的6个小组,两分钟的初步认识后,主持人要求让每组以自愿的形式选出一名队员介绍自己和自己的队友,并说出自己对他们的第一印象,对进行描述的队伍加分。这个环节锻炼了同学们的社交能力,创造了良好的活动氛围。
互动阶段:当大家都对自己的队友有一定的了解之后,我们就开始了我们的第二个环节的第一个互动游戏“扔沙包”。首先由每组自行选出两人作为扔沙包的选手,其余人作为接沙包选手,每队扔沙包选手砸中一人加1分,接沙包选手接住一次加1分,最后累计加分。这个游戏考验着我们的反应力和队友之间的默契,更加促进了队员之间的沟通交流。第二个互动游戏是“三人四足”。三个人为一组,三人相邻的腿绑在一起,参赛三人相邻腿上的绑绳的位置不能低于脚踝,也不能高于膝盖部分,在游戏过程中若绳子脱落,在哪里脱落在哪里绑好再继续出发,比赛在起点处开始出发,至终点处结束,最后以完成时间长短进行加分。这是一个考验我们团体合作和身体协调的游戏,每队开始前都有一段适应的时间,经过大家的商量后,大家以各自的方式比赛,正所谓“八仙过海各显神通”。最后一个互动游戏“爱的抱抱”。随着音乐播放大家一起围成圈走,当音乐停止,主持人任意说出一个数字,然后转圈停止的人自己组团抱在一起,组成的人数必须是裁判说出的数字,没有组合成合适数字的或者没有被挤出来的同学视为淘汰,剩下的人继续,一直到剩下最后十二个人,统计组,进行加分。这个游戏主要考验同学们的反应能力以及集体意识。
结束阶段:“请夸夸我”。在活动的最后,主持人提议各组坐下来围成小圈,组内每位同学说出其他成员的优点,并互赠留言书签作为纪念。
通过这次团辅,让每个同学在参与活动的过程中感受到温馨和快乐,更加学会了用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处,增强了给予爱和与人协作能力,促进了我院水利水电工程专业与土木工程专业的同学建立起更加亲密的关系,达到了“水土交融”的效果。(撰稿:王亚萍;审核:王月英)