举办“融心之旅”团体辅导活动

发布者:jdx发布时间:2018-11-26浏览次数:105

为深入贯彻《关于加强心理健康服务的指导意见》文件精神,进一步推动大学生心理健康教育工作,建立健全心理健康服务体系,蚌埠学院食品与生物工程学院联合机械与车辆工程学院在操场举办团体心理辅导活动,引领学生关注自我成长,努力促进学生全面发展。食品与生物工程学院和机械与车辆工程学院党总支、团总支大力支持本次活动。

本次团体辅导以大一新生为主要对象,通过团体成员间的互动,促使全体参与同学在活动中认识自我、探讨自我、接纳自我,调整和改善与他人的关系,学习新的态度与行为方式,激发个体潜能,增强适应能力的助人过程。活动分为相识阶段、游戏阶段、结束阶段三个阶段,在主持人的带领下,同学们分成了四个小组,五分钟的初步认识后,主持人要求每组都要有人上台来介绍刚刚认识的组员,这个环节锻炼了同学们的社交能力,创造了良好的活动氛围。第一个环节结束之后,主持人带着同学们开始了第一个小游戏“同舟共济”,两两竞赛,由裁判给每组分发一张大纸平铺在地面上,每隔三十秒主持人就会让纸的面积减半,每组的成员都尽可能让更多的人留在这一小片“方舟”上,这个游戏不停地考验着同学们的配合能力,增强了集体的凝聚力。第二个游戏是“信任之旅”,每组同学都用自己的组合方式用脚夹着网球运到终点,有的选择两两一组,有的选择三人一组,也有的选择六个人一起,通过这个游戏体现了同学之间的协作能力,创造了活泼的团体氛围。第三个游戏“爱的抱抱”,这个游戏主要考验同学们的反应能力以及集体意识。同学们围成一个大圆圈,随着音乐围着圈走,当音乐停止,主持人说了一个数字“5”,反应快的同学们迅速的五人一组抱在一起,有反应慢的同学找不到“组织”被淘汰。最后一个游戏“穿越网格”,主持人用绳子在足球框架上绑上绳子形成网格,抹上粉笔灰,每组成员都要在规定时间内通过网格且不触碰到粉笔灰,每个人的脸上都流露着不放弃的表情,通过网格的姿势也是“千奇百怪”,场上一片欢声笑语。在活动的最后,主持人提议每位同学说出其他成员的优点,并互赠留言书签作为纪念。

通过这次活动,同学们受到了良好的启发,促进学生对自我的了解与接纳,也促进学生建立充满信任的人际关系的方法,养成积极应对问题的态度,充分挖掘学生内在的潜能,促进自身心理发展。

活动指导老师王亚萍、何珊在活动总结时说:团体成员在团辅活动中不断进行信息交流、相互模仿、尝试与创造、学习人际关系技巧等,非常有助于健全大学生人格,深化大学生对自己的认识,提高新生适应能力,这些对于预防学生心理问题的产生有极其重要的作用。(撰稿:王亚萍;编审:王月英